Passo dopo passo
Preparazione
- Versa latte e yogurt nel bicchiere.
- Unisci fragole pulite, miele e ghiaccio.
- Frulla per 30–40 secondi.
- Servi quando la consistenza è omogenea.
Il dettaglio che fa la differenza
Se le fragole sono molto mature, assaggia prima di aggiungere il miele: spesso non serve.
Vuoi capire quale apparecchio usare? Leggi la guida frullatore, blender o mixer a immersione.
Prepara il frullatore
Valori nutrizionali indicativi
Per porzione; possono variare in base agli ingredienti scelti.
190 kcal energia9 g proteine30 g carboidrati4 g grassi
